🔴 சீந்தில் சூரணம்

சீந்தில் சூரணம் 

🍀  கல்லீரல், மண்ணீரல் ஆகிய உறுப்புகளை பலமடைய செய்யும்.

🍀  விட்டுவிட்டு வந்து துன்பம் செய்யும் காய்ச்சலைத் தீர்க்கக் கூடியது.

🍀 உடலுக்கு நல்ல பலத்தை தரும்.

🍀 செரிமானமின்மை,உடல் வலி,உடல் சோர்வு ஆகியவற்றை குணமாக்கும்  தன்மையுடையது.

🍀 தாது விருத்தியை உண்டாக்கக்கூடியது.

   சீந்தில் சூரணத்தை தொடர்ந்து ஆறு மாத காலம் தினமும் பருகி வர அனைத்து  பிரச்சனைகளும்  நீங்கி சுகவாழ்வு வாழலாம்.

பருகும் முறை ;-

ஆஸ்ரமத்தில் பெறப்பட்ட சூரணப் பொடியை காலை வெறும் வயிற்றில் மிதமான சுடு நீரில் ஒரு தேக்கரண்டி அளவில் கலந்து சாப்பிடவும். சாப்பிட்ட பின் அரை மணி நேரம் வரை காபி , டீ , அருந்த கூடாது.